B. K. S. Iyengar - Wikipedia

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (14 tháng 12 năm 1918 - 20 tháng 8 năm 2014), còn được gọi là B.K.S. Iyengar là người sáng lập phong cách yoga được gọi là "Iyengar Yoga" và được coi là một trong những giáo viên yoga hàng đầu trên thế giới. ^[1][2] Ông là tác giả của nhiều cuốn sách về thực hành và triết học yoga bao gồm Light on Yoga Light on Pranayama Light on the Yoga Sutras of Patanjali và Light on Life . Iyengar là một trong những học sinh đầu tiên của Tirumalai Krishnamacharya, người thường được gọi là "cha đẻ của yoga hiện đại". ^[3] Ông đã được ghi nhận là người phổ biến yoga, đầu tiên ở Ấn Độ và sau đó trên thế giới. Chính phủ đã trao tặng Iyengar the Padma Shri vào năm 1991, Padma Bhushan năm 2002 và Padma Vibhushan vào năm 2014. ^[5][6] Năm 2004, Iyengar được tạp chí bình chọn là một trong 100 người có ảnh hưởng nhất trên thế giới. ^[7][8]

Những năm đầu [ chỉnh sửa ]

BKS Iyengar được sinh ra trong một gia đình nghèo Sri Vaishnava Iyengar ^[9] tại Bellur, quận Kolar, ^[10] Karnataka, Ấn Độ. Ông là con thứ 11 trong số 13 đứa trẻ (10 trong số đó sống sót) được sinh ra cho Sri Krishnamachar, một giáo viên trường học và Sheshamma. ^[11] Khi Iyengar lên năm tuổi, gia đình ông chuyển đến Bangalore. Bốn năm sau, cậu bé 9 tuổi mất cha, người đã chết vì viêm ruột thừa. ^[11]

Thành phố quê hương của Iyengar, Bellur, đang phải đối mặt với đại dịch cúm vào lúc sinh ra và tấn công căn bệnh đó. để lại cậu bé ốm yếu và yếu đuối trong nhiều năm. Trong suốt thời thơ ấu, anh phải vật lộn với bệnh sốt rét, bệnh lao, sốt thương hàn và suy dinh dưỡng nói chung. "Tay tôi gầy, chân tôi cứng và bụng tôi nhô ra một cách vô duyên," anh viết. "Đầu tôi thường rủ xuống và tôi đã phải cố gắng hết sức." ^[12]

Giáo dục về yoga [ chỉnh sửa ]

Năm 1934, anh rể của ông, hành giả Sri Tirumalai Krishnamacharya, đã yêu cầu Iyengar 15 tuổi đến Mysore, để cải thiện sức khỏe của mình thông qua việc tập yoga. ^[11] Ở đó, Iyengar đã học tập asana, giúp cải thiện sức khỏe của anh ấy. 19659017] cần trích dẫn ] Krishnamacharya yêu cầu Iyengar và các sinh viên khác trình diễn yoga tại tòa án của Maharaja tại Mysore, nơi có ảnh hưởng tích cực đến Iyengar. ^[11] Iyengar coi anh ta là luật bước ngoặt trong cuộc đời ^[11] nói rằng trong khoảng thời gian hai năm "anh ấy (Krishnamacharya) chỉ dạy tôi trong khoảng mười hoặc mười lăm ngày, nhưng vài ngày đó đã xác định những gì tôi đã trở thành ngày hôm nay!" ^[13] K. Pattabhi Jois đã tuyên bố rằng ông, chứ không phải Krishnamacharya, là đạo sư của Iyengar. ^[14] Năm 1937, Krishnamacharya đã gửi Iyengar đến Pune ở tuổi mười tám để truyền bá giáo lý yoga. ^[11][15]

Mặc dù Iyengarar ^[13] và thỉnh thoảng quay sang nhờ anh ta cho lời khuyên, anh ta có một mối quan hệ rắc rối với đạo sư của mình trong thời gian dạy kèm. Ông đã bị bỏ bê và giao nhiệm vụ trong các công việc gia đình. Chỉ khi học trò yêu thích của Krishnamacharya vào thời điểm đó, Keshavamurthy, rời đi một ngày mới bắt đầu tập luyện nghiêm túc. ^[17] Krishnamacharya bắt đầu dạy một loạt các tư thế khó, đôi khi bảo anh ta không ăn cho đến khi thành thạo một tư thế nhất định. Những kinh nghiệm này sau đó sẽ thông báo cho cách mà ông đã dạy các học sinh của mình. ^[18]

Sự nghiệp giảng dạy [ chỉnh sửa ]

1937 để dạy yoga. Ông đã dành nhiều giờ mỗi ngày để học và thử nghiệm các kỹ thuật khác nhau.

Ông đã dạy yoga cho một số tính cách đáng chú ý bao gồm Jiddu Krishnamurti, Jayaprakash Narayan và Yehudi Menuhin. ^[19] Ông đã dạy sirsasana (đứng đầu) cho Elisabeth, Nữ hoàng của Bỉ khi bà 80. ^{19659034] Công nhận quốc tế [ chỉnh sửa ]}

Năm 1952, Iyengar kết bạn với nghệ sĩ violin Yehudi Menuhin. ^[21] Menuhin đã cho anh ta nghỉ giải lao Iyengar đạo sư Bởi vì Iyengar đã dạy nhà triết học nổi tiếng Jiddu Krishnamurti, anh ta được yêu cầu đến Bombay để gặp Menuhin, người được biết là có hứng thú với yoga. Menuhin cho biết anh rất mệt mỏi và chỉ có thể rảnh năm phút. Iyengar bảo anh nằm xuống Savasana (nằm ngửa), và anh ngủ thiếp đi. Sau một giờ, Menuhin thức dậy sảng khoái và dành thêm hai giờ với Iyengar. Menuhin tin rằng tập luyện yoga đã cải thiện việc chơi của anh ấy, và vào năm 1954 đã mời Iyengar đến Thụy Sĩ. Vào cuối chuyến thăm đó, anh ấy đã tặng cho giáo viên yoga của mình một chiếc đồng hồ ở mặt sau có dòng chữ: "Gửi cho giáo viên vĩ cầm giỏi nhất của tôi, BKS Iyengar". Từ đó trở đi, Iyengar thường xuyên đến thăm miền tây và các trường dạy hệ thống yoga của anh mọc lên khắp nơi trên thế giới. Hiện tại có hàng trăm trung tâm yoga Iyengar. ^[22]

Iyengar đã đến thăm Hoa Kỳ lần đầu tiên vào năm 1956, khi ông giảng dạy tại Ann Arbor, Michigan và thuyết trình.

Năm 1966, Iyengar xuất bản cuốn sách đầu tiên của mình, Light on Yoga . Nó đã trở thành một cuốn sách bán chạy nhất quốc tế. Kể từ ngày 10 tháng 10 năm 2005 ^[update]nó đã được dịch ra 17 thứ tiếng và bán được ba triệu bản. ^[2] Light on Yoga được theo sau bởi các tiêu đề về pranayama và các khía cạnh của triết lý yoga. Iyengar tác giả 14 cuốn sách. (Xem Tài liệu tham khảo.)

Năm 1975, Iyengar mở Học viện Yoga Tưởng niệm Ramamani Iyengar ở Pune, để tưởng nhớ người vợ quá cố của mình. Ông chính thức nghỉ hưu từ giảng dạy năm 1984, nhưng vẫn tiếp tục hoạt động trong thế giới của Iyengar Yoga, giảng dạy các lớp học đặc biệt, giảng bài và viết sách. Con gái của Iyengar, Geeta, và con trai, Prashant, đã được giáo viên quốc tế hoan nghênh. ^[8]

Năm 2005, Iyengar đến thăm Hoa Kỳ để quảng bá cho cuốn sách mới nhất của ông, và để dạy một hội thảo đặc biệt tại hội nghị Tạp chí Yoga ở Công viên Estes, Colorado. Ngày 3 tháng 10 năm 2005 được Hội đồng giám sát thành phố San Francisco tuyên bố là "Ngày BKSIyengar". ^[2] Nhà nhân chủng học Joseph S. Alter thuộc Đại học Pittsburgh tuyên bố rằng Iyengar "cho đến nay đã có tác động sâu sắc nhất đến sự lan truyền toàn cầu của yoga . "^[2] Vào tháng 6 năm 2011, ông đã được tặng một con tem kỷ niệm được phát hành để vinh danh bởi chi nhánh Bắc Kinh của China Post. Hiện tại có hơn ba mươi nghìn sinh viên yoga Iyengar tại 57 thành phố ở Trung Quốc. ^[23]

Danh từ "Iyengar" được Oxford Dictaries định nghĩa là "một loại Hatha yoga tập trung vào sự liên kết chính xác của" cơ thể, sử dụng dây đai, khối gỗ và các vật thể khác để hỗ trợ trong việc đạt được các tư thế chính xác. " ^[24]

Vào ngày 14 tháng 12 năm 2015, ngày sinh nhật thứ 97 của Iyengar, ông là ai vinh dự với Google Doodle. Nó được trình chiếu ở Ấn Độ, Bắc Mỹ, phần lớn châu Âu, Nga và Indonesia. ^[25]

Thực hành cá nhân [ chỉnh sửa ]

Iyengar đã báo cáo trong các cuộc phỏng vấn ^[13][16] trong số 90, ông tiếp tục luyện tập asana trong 3 giờ và pranayamas trong một giờ mỗi ngày. Bên cạnh đó, anh ấy đề cập rằng anh ấy thấy mình thực hiện pranayamas không cố ý vào những lúc khác.

Cách tiếp cận giảng dạy [ chỉnh sửa ]

Iyengar thu hút sinh viên của mình bằng cách cung cấp cho họ những gì họ tìm kiếm - có xu hướng thể hiện sức chịu đựng và tính linh hoạt. ^[16] , khi một tai nạn xe tay ga bị trật khớp cột sống, anh bắt đầu khám phá việc sử dụng đạo cụ để giúp những người tàn tật tập Yoga. Ông cũng lấy cảm hứng từ các vị thần Hindu như Yoga Narasimha và những câu chuyện về thiền sinh sử dụng cây để hỗ trợ asana của họ. ^[18]

Sự công nhận của Krishnamacharya [ chỉnh sửa ]

Sự chứng thực của Krishnamacharya về phong cách giảng dạy của ông: ^[13]

Ông [Krishnamacharya] không bao giờ dạy tôi nhiều về việc dạy học, nhưng ông thấy tôi dạy. Năm 1961, ông đến Pune và đang dạy con gái và con trai tôi. Anh ấy đã dạy họ trong nhiều giờ, nhưng tiếc là họ không thể có được những gì anh ấy đang cố gắng chỉ cho họ. Khi tôi đến và hỏi điều gì sai, con gái tôi nói với tôi những gì cô ấy không hiểu về một tư thế. Vì vậy, tôi đã giải thích với cô ấy, "Bạn phải kéo dài từ đầu này đến đầu kia". Và ngay lập tức khi Krishnamacharya nhìn thấy điều này, anh ấy đã trao cho tôi một huy chương vàng được gọi là Yoga Shikshaka Chakravarti, có nghĩa là "Hoàng đế của các giáo viên yoga, giáo viên của giáo viên". Ông nói tôi phải dạy như thế này và không chỉ riêng tư, mà còn ở nơi công cộng.

Năm 1943, Iyengar kết hôn với Ramamani 16 tuổi trong một cuộc hôn nhân được bố mẹ họ sắp xếp theo cách thông thường của người Ấn Độ. Ông nói về cuộc hôn nhân của họ: "Chúng tôi sống không có xung đột như thể hai linh hồn của chúng tôi là một." ^[22] Cùng nhau, họ nuôi nấng năm cô con gái và một đứa con trai. Ramamani Iyengar qua đời năm 1973 ở tuổi 46. Sau đó, Iyengar đặt tên cho học viện yoga của mình là Học viện Yoga tưởng niệm Ramamani Iyengar, theo tên của cô.

Cả con gái lớn của Iyengar là Geeta (sinh năm 1944) và con trai ông Prashant đã trở thành giáo viên nổi tiếng quốc tế theo cách riêng của họ. Những đứa trẻ khác của B.K.S. Iyengar là Vanita, Sunita, suchita và Savita. ^[26] Geeta Iyengar là tác giả của Yoga: A Gem for Women (2002), và Prashant là tác giả của một số cuốn sách, bao gồm Lớp học sau một lớp học: Yoga, Khoa học tích hợp (1998) và Yoga và thiên niên kỷ mới (2008). Geeta và Prashant đồng điều hành Học viện Yoga Tưởng niệm Ramamani Iyengar (RIMYI) ở Pune. quốc tế.

Hoạt động từ thiện và hoạt động [ chỉnh sửa ]

Iyengar ủng hộ bảo tồn thiên nhiên, nói rằng điều quan trọng là phải bảo tồn tất cả động vật và chim. ^[28] 2 triệu cho Vườn bách thú Chamarajendra, Mysore, được cho là khoản quyên tặng lớn nhất của một cá nhân cho bất kỳ sở thú nào ở Ấn Độ. [28]

Iyengar đã giúp thúc đẩy nhận thức về bệnh đa xơ cứng với đơn vị Pune của Hiệp hội Bệnh đa xơ cứng Ấn Độ. ^[29] Dự án từ thiện quan trọng nhất của Iyengar Bellur, ở quận Kolar của Karnataka. Thông qua một quỹ ủy thác mà ông thành lập, ông đã lãnh đạo một ngôi làng chuyển đổi, hỗ trợ một số hoạt động từ thiện ở đó. Ông đã xây dựng một bệnh viện, ngôi đền đầu tiên của Ấn Độ dành riêng cho Sage Patanjali, một trường học miễn phí cung cấp đồng phục, sách và bữa trưa nóng cho trẻ em Bellur và các ngôi làng xung quanh, một trường trung học và một trường đại học.

Iyengar qua đời vào ngày 20 tháng 8 năm 2014 tại Pune, Ấn Độ vì bệnh suy tim và suy thận, ở tuổi 95. ^[30][31] Ông được hỏa táng cùng ngày tại Nhà hỏa táng Vaikunth gần nhà.

Tài liệu tham khảo [ chỉnh sửa ]

1. Iyengar, B.K.S. (1966; sửa đổi năm 1977). Ánh sáng trên Yoga. New York: Schocken. Sê-ri 980-0-8052-1031-6
2. Iyengar, B.K.S. (1981). Ánh sáng trên Pranayama: Nghệ thuật yoga của hơi thở. New York: Ngã tư. ISBN 0-8245-0686-3
3. Iyengar, B.K.S. (1985). Nghệ thuật Yoga. Boston: Unwin. ISBN 976-0-04-149062-6
4. Iyengar, B.K.S. (1988). Cây Yoga. Boston: Shambhala. ISBN 0-87773-464-X
5. Iyengar, B.K.S. (1996). Ánh sáng trên các bài kinh Yoga của Patanjali. Luân Đôn: Thorsons. ISBN 980-0-00-714516-4
6. Iyengar, B.K.S., Abrams, D. & Evans, J.J. (2005). Ánh sáng trong cuộc sống: Hành trình Yoga đến sự toàn vẹn, Hòa bình Nội tâm và Tự do Tối thượng. Pennsylvania: Rodale. ISBN 1-59486-248-6
7. Iyengar, B.K.S. (2007). Yoga: Con đường dẫn đến sức khỏe toàn diện . New York: Dorling Kindersley. ISBN 976-0-7566-3362-2
8. Iyengar, B.K.S. (8 Vols, 2000 Vang2008). Astadala Yogamala: Sưu tầm các tác phẩm. New Delhi: Nhà xuất bản đồng minh.
9. Iyengar, B.K.S. (2009). Trí tuệ và thực hành Yoga. New York: Dorling Kindersley. ISBN 0-7566-4283-3
10. Iyengar, B.K.S. (2010). Yaugika Manas: Biết và hiện thực hóa tâm trí Yogic. Mumbai: Yog. ISBN 81-87603-14-3
11. Iyengar, B.K.S. (2012). Cốt lõi của Kinh Yoga: Hướng dẫn dứt khoát về triết lý của Yoga. Luân Đôn: HarperThorsons. ISBN 976-0007921263

Tài liệu tham khảo [ chỉnh sửa ]

1. ^ Aubrey, Allison. "Ánh sáng cuộc sống: Những hiểu biết về Yoga của B.K.S. Iyengar". Phiên bản buổi sáng: Đài phát thanh công cộng quốc gia ngày 10 tháng 11 năm 1995. (toàn văn) Truy cập ngày 4 tháng 7 năm 2007
2. ^ ^{a b c d} Stukin, Stacie (10 tháng 10 năm 2005). "Thiền sinh tập hợp quanh đạo sư". Thời báo Los Angeles . Truy cập 9 tháng 1 2013 .
3. ^ Iyengar, B.K.S. (2000). Astadala Yogamala . New Delhi, Ấn Độ: Nhà xuất bản đồng minh. tr. 53. ISBN 976-8177640465.
4. ^ Sjoman, N.E. (1999). Truyền thống Yoga của Cung điện Mysore (tái bản lần thứ 2). New Delhi, Ấn Độ: Ấn phẩm Abhinav. tr. 41. ISBN 81-7017-389-2.
5. ^ "Trái phiếu Ruskin, Vidya Balan, Kamal Haasan vinh dự nhận giải thưởng Padma". Thời báo Hindustan . Công ty TNHH Truyền thông HT. 25 tháng 1 năm 2014 . Truy xuất 2014-08-22 .
6. ^ "Giải thưởng Padma được công bố". Cục Thông tin báo chí, Bộ Nội vụ. 25 tháng 1 năm 2014 . Truy cập 26 tháng 1 2014 .
7. ^ 2004 TIME 100 - B.K.S. Các anh hùng và biểu tượng của Iyengar, THỜI GIAN.
8. ^ ^{a b} Iyengar, B.K.S. "Tin tức & xu hướng Yoga - Ánh sáng trên Iyengar". Tạp chí Yoga. Lưu trữ từ bản gốc vào ngày 31 tháng 8 năm 2007 . Truy cập 15 tháng 11 2012 .
9. ^ ^{a b} "B. K. S. Iyengar Biography". Đáng chú ý.com . Truy cập 26 tháng 12 2012 .
10. ^ Iyengar, B.K.S. (1991). Iyengar - Cuộc đời và công việc của anh ấy . C.B.S. Nhà xuất bản & Nhà phân phối. tr. 3.
11. ^ ^{a b c e f} Iyengar, BKS (2006). Ánh sáng trong cuộc sống: Hành trình Yoga đến sự toàn vẹn, Hòa bình Nội tâm và Tự do Tối thượng . Hoa Kỳ: Rodale. trang xvi Kiếm xx. SỐNG94865244 . Truy cập 8 tháng 1 2013 .
12. ^ ^{a b} "BKS Iyengar, Ai đã giúp Yoga Chết ở 95 ". Thời báo New York . Đã truy xuất 2014-08-22 .
13. ^ ^{a b} [196590092] c ^d . Cuộc phỏng vấn của R. Alexander Medin. "3 Gurus, 48 ​​câu hỏi" (PDF) . Namarupa (Mùa thu 2004): 9. 2004. Lưu trữ từ bản gốc (PDF) vào ngày 7 tháng 3 năm 2013 . Truy cập 30 tháng 3 2013 .
14. ^ Sjoman, N.E. (1999). Truyền thống Yoga của Cung điện Mysore . New Delhi, Ấn Độ: Ấn phẩm Abhinav. tr. 49. ISBN 81-7017-389-2.
15. ^ Iyengar, B.K.S. (2000). Astadala Yogamala . New Delhi, Ấn Độ: Nhà xuất bản đồng minh. tr. 57. ISBN 976-8177640465.
16. ^ ^{a b c} hành giả giác ngộ của yoga (phần1-2) ". YouTube. 22 tháng 6 năm 2008 . Truy cập 15 tháng 11 2012 .
17. ^ Pag, Fernando. "Di sản của Krishnamacharya". Yogajournal.com . Truy cập 15 tháng 11 2012 .
18. ^ ^{a b} "Trở thành BKS Iyengar -2) ". YouTube. 22 tháng 6 năm 2008 . Truy cập 15 tháng 11 2012 .
19. ^ "Cuộc sống là yoga, yoga là cuộc sống". Thời báo Sakal . Ngày 13 tháng 12 năm 2012. Lưu trữ từ bản gốc vào ngày 16 tháng 2 năm 2013 . Truy cập 9 tháng 1 2013 .
20. ^ "Ánh sáng trên Iyengar". Tạp chí Yoga . San Francisco: 96. Tháng chín tháng 10 năm 2005 . Truy cập 10 tháng 1 2013 .
21. ^ SenGupta, Anuradha (22 tháng 6 năm 2008). "Là BKS Iyengar: Đạo sư yoga". IBNlive-CNN-F¨sÀt . Truy cập 8 tháng 1 2013 .
22. ^ ^{a b} "BKS Iyengar cáo phó". theguardian.com . Truy cập 2014-08-22 .
23. ^ Krishnan, Ananth (21 tháng 6 năm 2011). "Biểu tượng yoga Ấn Độ tìm thấy ở Trung Quốc". Người Hindu . Chennai, Ấn Độ . Truy cập 22 tháng 6 2011 .
24. ^ Từ điển, Oxford. "Iyengar". Oxford: Nhà xuất bản Đại học Oxford . Truy cập 11 tháng 1 2013 .
25. ^ "Sinh nhật lần thứ 97 của B. K. S. Iyengar". Lưu trữ Google Doodles. 14 tháng 12 năm 2015 . Truy xuất 14 tháng 12 2015 .
26. ^ Dự án Lưu trữ BKS Iyengar 2007 . NÓI. Năm 2007 [ISBN unspecified]
27. ^ Tiểu sử: Geeta Iyengar
28. ^ ^{a b} "Sở thú ủng hộ BKS Iyengar". Người Hindu . Ngày 10 tháng 6 năm 2009 . Truy xuất 8 tháng 1 2013 .
29. ^ "BKS Iyengar tham gia vào ổ đĩa nhận thức đa xơ cứng". Ấn Độ Express . Ngày 22 tháng 5 năm 2010 . Truy cập 9 tháng 1 2013 .
30. ^ "Đạo sư yoga B. K. S. Iyengar qua đời". The Hindu.com . Truy cập 20 tháng 8 2014 .
31. ^ "B. K. S. Iyengar, Ai đã giúp đưa Yoga đến phương Tây, chết ở 95". Thời báo New York . 20 tháng 8 năm 2014 . Truy xuất 2014-08-20 . B. K. S. Iyengar, người đã giúp giới thiệu việc tập yoga cho một thế giới phương Tây thức tỉnh với ý niệm về một cuộc sống nội tâm, đã chết vào thứ Tư tại thành phố Pune phía nam Ấn Độ. Ông 95 tuổi. ... Nguyên nhân là do suy tim, Abhijata Sridhar-Iyengar, cháu gái ông nói. ...

Liên kết ngoài [ chỉnh sửa ]

visit site
site